いつでも、どこでも、だれにでも簡単にできるハンドケア。
ご自身や身近な方の心と体を癒し、豊かなコミュニケーションを築くことができます。
現在まで受講生の数は15,000人以上。
その人気の秘密は、ハンドケア効果の確かなエビデンスにあります。
自然治癒力に働きかけるソフィアメソッドのハンドマッサージ技術を身につけませんか?

  • ストレス解消
  • 自律神経調整
  • 介護・認知症予防
  • 幸せホルモン
    オキシトシンの分泌
  • 冷えやコリの改善
  • 血行促進

ソフィアの「ハンドケア講座」の特徴

15,000名が覚えたソフィアの技術

15,000名が覚えた
ソフィアの技術

何度もくりかえし丁寧に行う実技指導で、癒されながら楽しく身につきます。

植物療法を取り入れたオリジナルハンドケアオイル

植物療法を取り入れた
オリジナルハンドケアオイル

ハンドケアオイルはソフィアオリジナルブランド。そのクオリティはフィトセラピーの学校であるソフィアならでは。

自宅でもしっかり復習できるソフィアオリジナル4点セット

自宅でもしっかり復習できる
ソフィアオリジナル4点セット

ハーブオイル、ハンドケアに最適な今治産のタオル、レッスン本など、お持ち帰りいただく教材はすべてソフィアオリジナルです。

初めての方のための講座

ハンドケアセラピスト
認定講座

ベテラン講師陣とともに繰り返し練習することで、初めての方でも無理なくハンドマッサージの技術を習得できる、ソフィアフィトセラピーカレッジ創設からの人気講座です。

受講生の声

佐藤敦子様
これからは私から母に
やってあげたいと思います
(佐藤敦子様)
田村ちかこ樣
子どもとのスキンシップは
何歳からでも間に合うのですね
(田村ちかこ樣)
H.S様/M.K様
ハンドケアは、相手も自分も
癒されると気づきました
(H.S様/M.K様)

人気の秘密はたしかなエビデンス

ソフィアメソッドのハンドケア技術は、大学や福祉専門学校などのカリキュラムにも取り入れられています。
近年注目されている山口創先生のオキシトシン(幸せホルモン)研究からも、その効果が認められているハンドマッサージ。当校では、佐々木 晶子先生(昭和大学医学部)、小浦 誠吾先生(西九州大学リハビリテーション学部)とともに、その効果に関する共同研究を行っています。

ハンドケア対談 
〜医療現場でのハンドケアについて

ソフィアフィトセラピーカレッジ校長/植物療法士/フィトセラピスト 池田 明子

ソフィアフィトセラピーカレッジ校長
植物療法士/フィトセラピスト

池田 明子

医療法人弘生会/老寿やすらぎ病院 看護部長 西野 久美子

医療法人弘生会
老寿やすらぎ病院 看護部長

西野 久美子

Certification認定について

ソフィアフィトセラピーカレッジのハンドケア講座は、それぞれの講座及びコースを修了することで(一社)日本フィトセラピー協会認定および(一社)日本ハンドケア協会の各種認定を取得することができます。

資格認定チャート図 資格認定チャート図
ハンドケアセラピスト認定講座 認知症予防ハンドケアアドバイザー認定講座 ハンドケアマイスター認定講座 認知症予防ハンドケアセラピスト認定コース ハンドケアインストラクター認定コース ハンドケアセラピスト認定講座 認知症予防ハンドケアアドバイザー認定講座 ハンドケアマイスター認定講座 認知症予防ハンドケアセラピスト認定コース ハンドケアインストラクター認定コース
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