コラム
コラム一覧
ソフィアの活動報告
自然栽培米 田植え体験講座
ソフィアフィトセラピーカレッジでは、自然の力を大切にした「自然栽培のお米づくり」に取り組んでいます。この田んぼは、群馬県前橋市の「社会福祉法人ゆずりは会 菜の花」さんからご縁をいただき、お借りし...
フィトセラピー豆知識
夏だけのお楽しみ。植物の力で生まれる「エルダーフラワーソーダ」
今年も、宮城県加美町にあるオーガニックレストラン「GENJIRO」さんから、フレッシュなエルダーフラワーをいただきました。写真は、一般社団法人 日本フィトセラピー協会 代表理事 池田明子とオーガ...
メディア出演・掲載
『月刊 清流９月号』 にハンドケアについて掲載されました
清流出版の すべての女性に贈る こころマガジン「清流」池田明子の連載８回目です。第８回は、心を癒すハンドケア・レッスン「日常のハンドケア」がテーマです。一年を通して健康的に若々しく美しく保つため...
メディア出演・掲載
『月刊 清流７月号』 にハンドケアについて掲載されました
清流出版の すべての女性に贈る こころマガジン「清流」池田明子の連載7回目です。第7回は、心を癒すハンドケア・レッスン「見落としがちな手の紫外線対策」がテーマです。植物の力によって、リラックス効...
メディア出演・掲載
『月刊 清流 6月号』 にハンドケアについて掲載されました
清流出版の すべての女性に贈る こころマガジン「清流」池田明子の連載6回目です。第6回は、心を癒すハンドケア・レッスン「植物の力を取り入れよう」がテーマです。植物の力によって、リラックス効果や保...
メディア出演・掲載
『月刊 清流 5月号』 にハンドケアについて掲載されました
清流出版の すべての女性に贈る こころマガジン「清流」池田明子の連載５回目です。第５回は、心を癒すハンドケア・レッスン「安心感をもたらすハンドマッサージ」がテーマです。ハンドマッサージをすること...
ソフィアメディカル部
身体性から見たタッチの本当の意味
私たちは毎日、多くのものを「見て」生活しています。スマートフォン、パソコンの文字、街の看板、テレビの映像。紛れもなく現代は、視覚が中心の社会です。しかし、実は人間にとって最も早く発達し、最も心と...
フィトセラピー豆知識
新生活に寄り添うフィトセラピー
春は、卒業や入学、就職、異動、ひとり暮らしのスタートなど、新しい環境を迎える方が多い季節です。その一方で、ご家族の新生活に寄り添いながら、お弁当作りが始まったり、朝の時間が少し早まったりと、ご自...
ソフィアの活動報告
ハンドケアボランティア（東京都目黒区・ヒュッテ目黒）を実施しました
目黒にある東京海上グループの介護付有料老人ホーム「ヒュッテ目黒」にて、毎月1回ハンドケアボランティアに参加させていただいております。目黒駅からのアクセスも分かりやすく、木のぬくもりを感じる共用ス...
メディア出演・掲載
『月刊 清流 4月号』 にハンドケアについて掲載されました
リラックス効果や新陳代謝の向上に役立つハンドマッサージ。忙しい時期でもたった5分で出来るクイック編のハンドマッサージを実践してみましょう。ぜひご覧になって、心地よいマッサージを覚えてみませんか。...
受講生の声
【受講生の声】ハーブティーソムリエ認定講座を受講して（山形美紀子様）
初めてハーブを学ぶ方・美味しいハーブティーを飲みたい方へおすすめの「ハーブティーソムリエ認定講座」実際に講座を受けた生徒さんの声をご紹介いたします。池田：ご受講いただきありがとうございました。本...
ソフィアの活動報告
台湾で紡いできた学びのご縁 ～社團法人中華熊媽媽保母公益協進會との歩み～
ソフィアフィトセラピーカレッジでは、2019年より台湾の社團法人中華熊媽媽保母公益協進會のご依頼を受け、「ハンドケアセラピスト認定講座」「ハンドケアマイスター認定講座」「フィトセラピーベーシック...